Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
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56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1251 kcal
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Fat: 34.87g | Prot: 96.73g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: サーモンの刺身, 卵, 全粒粉のパン. Lunch: 長ねぎ, エビ, ちくわ, ブルドックソース 中濃ソース, しめじ, キャベツ, ベースフード ベースパスタ（Asian）. Dinner: ベースフード ベースブレッド(メープル). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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mossball's Weight History
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