Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 46.90g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Красные Помидоры, Славница Колбаса Вареная Особая со Шпиком, Борщ Украинский. Dinner: Беллакт Творог 10%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Батон Звездный, Персики. Snacks/Other: Bucheron Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vechnohudeyu777's Weight History
|