Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 92.22g | Carbs: 51.53g.
Breakfast: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Сыр Российский, Гулливер Запеканка Творожная, Вареное Яйцо. Lunch: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Чай с Молоком, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maktyb-Mar's Weight History
|