Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 46.44g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр с Орехами, Кофе, Простоквашино Зернистый Творог . Lunch: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Сахар, Nescafe Американо с Молоком. Dinner: Дижонская Горчица, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Маслины, Желтый Сладкий Перец, Салат из Пекинской Капусты, Водный Мир Крабовые Палочки, Помидоры Черри. Snacks/Other: Белое Столовое Вино, Мягкие Батончики Мюсли , Банановые Чипсы, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|