Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 9.55g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Финик, Курага, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Овсяные Хлопья на Воде. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|