Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 94.30g | Carbs: 104.79g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр. Lunch: Соусом Песто, Celeste Тунец Yellowfin Натуральный, Дикий Рис (Вареный), Щедрые Хлебец. Dinner: Салат Айсберг, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Кунжутное Масло, Помидоры Черри. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wow_agniya's Weight History
|