Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2014
|
91.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2014:
|
1056 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 68.51g | Carbs: 161.39g.
Breakfast: Calve Майонез Легкий, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Болгарский Перец, Помидоры, Морковь по-Корейски, Куриный Суп Лапша, Морковь по-Корейски, Грядка Удачи Икра Баклажанная. Lunch: Гранмулино Перья-Готовые, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|