Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 86.14g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Jacobs Iced Latte Salted Caramel, Молокія Йогурт Білий Густий, Агромол Творог 5%. Lunch: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Курицей. Dinner: Шашлык из Телятины, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenpd45's Weight History
|