Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 111.44g | Carbs: 104.23g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Черемушки Хлеб Зерновик, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Белок Яичный, Лето Яйцо Куриное С1, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Other: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenka-penka's Weight History
|