Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 68.81g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Стоевъ Джем Ежевичный, Корица, Магнит Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Яичный Белок, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кальмар, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Dinner: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pelageya.osipova1995's Weight History
|