Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 86.29g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 56%, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Gusto Геркулес Традиционный. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Софийка Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Капуста тушёная. Dinner: Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Яйцо. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Принц, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_grafutko's Weight History
|