Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 66.24g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Ермолино Сервелат Ореховый, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке НВ, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Черешня, Всеслав Хлеб Заварной Фаворит, Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Pizza Mia Картофель Фри, Ванильный Молочный Коктейль, Pizza Mia Пицца Сырная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka311280's Weight History
|