Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
108.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 106.32g | Prot: 125.91g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Творог 9%, Капустный Салат, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|