Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
43 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 39.35g | Carbs: 223.54g.
Breakfast: Гринвей Коктейль, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. Snacks/Other: Яблоко, Капуста, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|