Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 121.55g | Prot: 160.77g | Carbs: 41.79g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Олимп, Куриное Филе Вареное. Dinner: Artfruit Авокадо ХАСС, Bombbar Кокосовая Паста, Индейка Отварная. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|