Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 184.34g | Carbs: 44.05g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Город Сливки 33%, Nutriversum Pure Iso Pro. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Куриное Филе. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Агрокомплекс Сыр Фермерский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|