Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 58.17g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гречка Отварная. Lunch: Томатная Паста, Крекеры из Цельной Пшеницы, Изюм (без Косточек), Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Морковь, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рыба Копченая. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|