Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 105.71g | Prot: 74.29g | Carbs: 145.12g.
Breakfast: Rzepakowy Olej Roślinny, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko. Lunch: Kawa z Cukrem, Jajko na Twardo. Dinner: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Zielone Oliwki, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Dawtona Kukurydza Gold. Snacks/Other: Culineo Barszcz Czerwony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Black Black Energy Juices Mango, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Chupa Chups Lizak. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|