Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 73.46g | Carbs: 164.05g.
Breakfast: Ашан Финики, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Клубника, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Говядиной. Dinner: Клубника, Chiaru Семена Чиа, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga3529's Weight History
|