|
Jawoll💪😅Ich wünsche Euch Allen eine hoffentlich angenehme Woche🌱🌞🙋♀️😊
|
97 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 70.00g | Carbs: 42.37g.
Breakfast: Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Lunch: Hello Fresh Kochsahne, Möhren, Rote Paprika, Rindfleisch, Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. Dinner: Parmesan (Gerieben), Rote Zwiebeln, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Mais, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Hähnchenbrustfilet. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rudilein1977's Weight History
|