Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 48.19g | Carbs: 61.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Сахаром, Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Кабачком. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Три Правила Тирамису с Маскарпоне. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|