Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 138.70g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кетус Сёмга Слабосоленая, Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Замок Молоко 2,5%. Lunch: Белый Замок Молоко 2,5%, Vici Аргентинские Красные Креветки, Морозко Green Мексиканская Смесь, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: I Love Fit Мороженое, Киви, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga_sim's Weight History
|