Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
105.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 105.21g | Carbs: 57.21g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|