Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 55.50g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Активия Йогурт Клубника, Ламбер Сыр Гауда , Гречка Отварная, Кабачковые Оладьи. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Картофельный Суп. Dinner: Киви, Бутерброд с Семгой. Snacks/Other: Самокат Сырок с Варёнкой, Банан, Активия Йогурт Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CapitanKot's Weight History
|