Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 93.19g | Prot: 79.02g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: Банан. Lunch: Масло Гхи, Жирные Сливки, Сметана (Обезжиренная), Тунец в Масле (Консервы), Перепелиное Яйцо, Сыр Гауда, Гороховая Каша. Dinner: Миндаль, Портвейн, Хамон, Сыр Горгонзола, Халва, Груши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|