Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 17.11g | Prot: 54.25g | Carbs: 69.08g.
Breakfast: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Вкусвилл Батончик Шоколадный Злаковый, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Дары Памира Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karkhotkina's Weight History
|