Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 111.48g | Prot: 72.83g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Дарницкий, Щавелевый Суп. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Мимоза, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|