Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 23.62g | Carbs: 44.40g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Беловежские Сыры Тильзитер , Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|