Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 150.91g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Магнит Банан, Перекресток Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Lunch: MacChocolate Горячий Шоколад, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Южуралкондитер Конфеты Маска, Сахар. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|