Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 108.14g | Prot: 71.95g | Carbs: 187.44g.
Breakfast: Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Зеленый Чай, Миндаль, Кешью. Lunch: Пицца Домашняя, Chocofini Шоколадная Паста, Банан, Клубника. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Печенье с Арахисовым Маслом, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Своя Линия Мороженое Большой Стакан Киви и Манго, Огурец (с Кожурой), Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|