Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 80.39g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, La Pina Арахисовая Паста, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хек Отварной. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Куриные Котлеты, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maktyb-Mar's Weight History
|