Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 98.20g | Prot: 115.48g | Carbs: 83.99g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Яичный Желток, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Ачим Соевый Соус, Сахар, ВкусВилл Масло Кунжутное, Редис, Зеленый Листовой Салат, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Престиж Медовик, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|