Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 68.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 62.08g | Carbs: 165.43g.
Breakfast: Armut. Lunch: Lor Peynirli Omlet. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Ton Balıklı Makarna. Snacks/Other: Uno Tam Buğday Ekmek, Pekmez, Koska Üzüm Pekmezi, Çerezya Çekirdeksiz Kuru Erik, Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş, Tadım Kuru Kayısı, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BeatriksPulan's Weight History
|