Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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52.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1306 kcal
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Fat: 37.56g | Prot: 114.65g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Filé de Frango Grelhado, Tirolez Mussarela Light, Relva Verde Psyllium, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Lunch: Friboi Coração de Alcatra, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Preto. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Abacaxi, Carrefour Pão de Hambúrguer, Poulet Defumado, Queijo Mussarela Light, Coxão Mole Cozido. Snacks/Other: Yoki Milho para Pipoca, Tirol Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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greisy de bona's Weight History
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