Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
80 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 44.44g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Чеддер. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дружба Сыр Плавленый, Яйцо. Snacks/Other: Сливы, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|