Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 90.36g | Prot: 171.76g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Перекресток Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|