Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 69.35g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Сладкий Красный Перец, АВС Яйца Большие. Lunch: Хлебозавод Номер 3 Хлеб Невский Нарезанный, Санта Бремор Селёдочка Традиционная, Винегрет. Dinner: Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Глубокое Молоко Сгущенное с Фруктозой, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|