Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 60.33g | Carbs: 51.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, Славянские Традиции Творог 2%. Lunch: Соевый Соус, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Соседи Филе Птицы с Грибами, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|