Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 82.59g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Укроп, Зеленый Лук, Минтай Запечённый. Dinner: Подсолнечное Масло, Укроп, Редис, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Минтай Запечённый, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|