|
И снова здравствуйте.... Ушла в длительный зажор и как результат набрала много лишнего. Встаю на путь истинный и начинаю считать каллории.
|
76.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 75.51g | Carbs: 212.14g.
Breakfast: Кофе, Оладьи, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. Lunch: Лечо, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена23121981's Weight History
|