Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 112.65g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Честный Продукт Козий Творог, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Изолят Соевого Белка, Грецкие Орехи, Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Dinner: Грецкие Орехи, Перепелиное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Добрянка Котлеты из Семги с Брокколи. Snacks/Other: Честный Продукт Козий Творог, Миндаль Миндаль, Good Food Хлебцы Кукурузные, Куриный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaGolyanishcheva13's Weight History
|