|
24 мая, день 8.
Сегодня ленивая зарядочка, ленивый завтрак -не придумала, что хочу. Выпила кофе с конфеткой и грецкими орехами. Обычно после завтрака все равно быстро есть хочу, поэтому решила просто попить кофе, и позже нормально пообедать.
Планов на день было море, пойду реализовывать. Хорошего дня!
|
65 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 35.97g | Carbs: 62.29g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Самокат Конфеты Голубая Нуга, Выборгское Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой. Dinner: Папа Может Сервелат Финский. more...
|
steady weight
|