Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 126.67g | Carbs: 186.90g.
Breakfast: Biedronka Mleko bez Laktozy, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Jajko, Biedronka Chleb Książęcy. Lunch: All Nutrition Strawberry in Jelly, All Nutrition Forest Fruits in Jelly, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty . Dinner: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty , Sałata, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Sottile Gusto Mozzarella Light, Biedronka Tortilla Wraps, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Bułka Wieloziarnista, Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorotka123_1996's Weight History
|