Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 49.03g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Snickers Сникерс , Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shavrik8's Weight History
|