Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
68 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 67.72g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Сибирская Коллекция Пельмени Особые со Сливками. Dinner: Шпроты, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkabak's Weight History
|