Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 60.15g | Carbs: 249.97g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Кримм Салат Корейская Морковь Острая, Gustodoro Соус Томатный с Грибами, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Кубаночка Кабачковая Икра, Биохутор Петровский Хлеб из Цельного Зерна "ТОНУС" Ржаной 100% на Закваске Бездрожжевой. Snacks/Other: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|