Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 138.06g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Семейка Озби Хлебные Палочки Простые, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо Куриное. Lunch: Бургер Кинг Пепси, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Голень Куриная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Billa Сушки с Маком, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Dinner: Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Красное Яблоко, Слобода Масло Кукурузное, Минтай. Snacks/Other: Myprotein Omega 3. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|