|
странным образом куда-то ушла вода и мои лимфатические отёки, нужно проанализировать почему? я увеличила воду до 2 литров и отекла, даже лицо и кольца туго, а сегодня отвес килограмм и объёмы ушли...
|
90.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 49.56g | Carbs: 69.96g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Greenfield Чай Чёрный, Олейна Подсолнечное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Dr. Korner Слайсы с Клюквой, Простоквашино Кефир 3,2%, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|