|
não tem sido fácil!!! altos e baixos!!! mas nunca é tarde!!! o importante é sempre recomeçar 🌹
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 122.34g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado, Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Farinas Pão Integral Castanhas, Ovo. Lunch: Lacta Amaro, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Abóbora Cozida, Patinho. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cozida, Carolina Iogurte Gluck Zero. Snacks/Other: Joelho, Farinas Pão Integral Castanhas, Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Italac Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Ovo. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylanne's Weight History
|