Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
100 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 49.65g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Коровино Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Сосиски Сочные, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetka_spa's Weight History
|